FACTORY Fitcentrum Duchcov
REHABILITAČNÍ METODA
PRO ODSTRANĚNÍ BOLESTÍ POHYBOVÉHO APARÁTU
Správné pohybové návyky, kompenzace sedavého zaměstnání i vrcholového sportu.
Srovnejte se díky jednoduché metodě FitPainFree®.
Cítíte bolest z nedostatku pohybu a přetížení? Máte omezenou pohyblivost ramen, kyčlí nebo páteře?
Nečekejte až bude ještě hůř. Buďte trvale fit a žijte bez bolesti.
FitPainFree je jednoduchá a efektivní rehabilitační metoda cvičení, která vám umožní dělat vše, co milujete.
FitPainFree je základem každého pohybu.
Jedinečná metoda, která vás rychle, snadno a účinně zbaví bolestí zad, ramen, kyčlí atd.
Vědomé cvičení, které nastaví správné pohybové návyky a udrží vaše tělo v rovnováze, krásné a bez bolesti.
Cvičení proti bolesti s účinností až 94%
Osvědčený systém cvičení podle amerického lékaře P. Egoscue, který je světovou jedničkou v oblasti "nelékařské" úlevy od bolesti. Efektivně pomáhá s bolestmi zad, ramen, loktů, zápěstí, kolen, kyčlí, kotníků. Je účinný při chronických migrénách, koriguje vtočené i vytočené špičky, nohy do "O" i do "X" ...
Vhodné pro všechny věkové kategorie, výkonnostní a rizikové skupiny
Prevence - mládež, senioři, jednostranná zátěž, sedavé zaměstnání, řidiči, sportovci i nesportovci
Kompenzační cvičení - běžci, cyklisté, chodci, plavci, fotbalisté, hokejisté, golfisté, veslaři atd. , vrcholoví sportovci, jednostranná zátěž ...
Řešení bolestí - záda, kyčle, ramena, běžecké a skokanské koleno, karpální tunel, tenisový loket atd.
Cvičení je vhodné doslova pro všechny věkové kategorie a rizikové skupiny (typicky senioři, děti a mládež, osoby se sedavým zaměstnáním, sportovci) Skvěle se hodí jako jednoduché cvičení do kanceláře – zvládne ho úplně každý při zachování veškerého osobního komfortu, přičemž účinnost je velmi vysoká. Sportovci jej zase využívají jako ideální core training a dětem i mládeži poskytne podmínky k vytvoření funkčního svalového základu.
Neděláme poskoky, žádné rychlé pohyby, naopak většina cviků je vleže. Ale přestože jsou cviky velmi jednoduché, při správném provedení vás pořádně zahřejí :-))
Přinese Vám:
-
řešení individuálních bolestí zad, ramen, kyčlí, kotníků apod.
-
skvělý core training pro sportovce
-
vytvoření funkčního svalového základu dětí a mládeže
-
ideální preventivní cvičení proti bolestem zad, kyčlí apod.
Pomáhá při hubnutí?
Nenechte se likvidovat neustálým pojídáním prášků a pasivním přístupem. Změňte držení těla, nastavte správné pohybové návyky a vraťte se do života bez bolesti.