FACTORY Fitcentrum Duchcov - FitPainFreeFACTORY Fitcentrum Duchcov

FitcentrumÚVODNÍ STRANA

FitcentrumO NÁS

FitcentrumFOTOALBUM

FitcentrumKONTAKT

FitcentrumREZERVACE

fb1-1518379727.png

FitcentrumBeachBody

FitcentrumFitPainFree

FitcentrumPILATES

FitcentrumJOGA

FitcentrumAbdo+stretch

FitcentrumTABATA

FitcentrumOSOBNÍ TRÉNINK

FitcentrumTRX

FitcentrumSQUASH

FitcentrumFITNESS

zavolejte nám FACTORY Fitcentrum Duchcov

 

FIT PAIN FREE

Cvičení je vhodné doslova pro všechny věkové kategorie a rizikové skupiny (typicky senioři, děti a mládež, osoby se sedavým zaměstnáním, sportovci) Skvěle se hodí jako jednoduché cvičení do kanceláře – zvládne ho úplně každý při zachování veškerého osobního komfortu, přičemž účinnost je velmi vysoká. Sportovci jej zase využívají jako ideální Core training a dětem i mládeži poskytne podmínky k vytvoření funkčního svalového základu.

Neděláme poskoky, žádné rychlé pohyby, naopak většina cviků je vleže. Ale přestože jsou cviky velmi jednoduché, při správném provedení vás pořádně zahřejí :-))

 

Odstraňuje:  bolesti zad, ramen, loktů, zápěstí, bolesti kyčlí, kolen, vtočené / vytočené špičky, migrény ...

 
  

Přinese Vám:

  • řešení individuálních bolestí zad, ramen, kyčlí, kotníků apod.

  • skvělý core training pro sportovce

  • vytvoření funkčního svalového základu dětí a mládeže

  • ideální preventivní cvičení proti bolestem zad, kyčlí apod.

 

Pomáhá při hubnutí?

Lidé s nadváhou často trpí na bolesti přetěžovaných kloubů, úponů nebo zad. Metoda FIT PAIN FREE jim nabízí řešení - jednoduché, dokonalé pohyby, při kterých se naučí svoje tělo ovládat, nastavit, posílit i protáhnout. Začněte proces hubnutí cvičením, kde si tělo správně nastavíte a svaly i klouby budou na pohyb připravené. Začít s nadváhou bez dozoru běhat nebo chodit na jiná kardio cvičení, kde klouby dostávají zabrat, může být spíše ke škodě než k užitku.


Nenechte se likvidovat neustálým pojídáním prášků a pasivním přístupem. Změňte držení těla, nastavte správné pohybové návyky a vraťte se do života bez bolesti.

 

Copyright © FACTORY Fitcentrum Duchcov | TP net | Mapa stránek